2020-09-15から1日間の記事一覧
こんにちは。 のぶです。 うつ病になるとどうしても生活習慣乱れませんか? 特に睡眠に関してはけっこう鬱の症状の中でもツラいところですよね。。 僕は現在も昼夜逆転といいますか、睡眠に関しては乱れてしまう事があるんですけど、 そんな僕なりといいます…
こんにちは。 のぶです。 うつ病になるとどうしても生活習慣乱れませんか? 特に睡眠に関してはけっこう鬱の症状の中でもツラいところですよね。。 僕は現在も昼夜逆転といいますか、睡眠に関しては乱れてしまう事があるんですけど、 そんな僕なりといいます…