こんにちは。 毎日が日曜日気分で生きている、のぶです。 僕は病歴7年ほどうつ病の治療をしている精神疾患当事者ですが、 うつ病になってからある悩みが出てきました。 それは太った事ですｗ (多分2桁いくくらい、、ボソッ) おそらくですが、精神疾患を患っ…

こんにちは。 のぶです(;´･ω･) 僕は現在、就労移行支援に通所して間もない人間ですが、社会復帰を目指して通っています。 そんな僕が通所して感じた事を書いていこうかなと思います。 今回は就労移行支援のメリットの部分を書いていくので、デメリットはまた…

こんにちは。 最近、気分の調子が崩れ気味で悶々と過ごしています、のぶです(-_-;) 僕は現在、実家暮らしなんですけど、過去に3回ほど実家を出て一人暮らしやシェアハウスに入居した経験があります。 その経験から精神疾患をお持ちの方がどう暮らすのがおす…

こんにちは。 最近、就労移行支援に通うはじめた、のぶです(;´･ω･) ちょうど先週移行支援のプログラムでアートセラピーというものをやってみました＾＾ アートセラピーってご存知ですか？ アートセラピー初体験の僕がやってみて思ったのは、絵をかいて自分の…

こんにちは。 のぶです。 僕はうつ病治療を続けて7年は経過している、精神疾患持ちの当事者ですが、 うつの治療にあたって苦労しているのが焦りです。 どうして焦っているのか、何故焦りが出ているのかと言われたら、漠然とした感じなので自分自身でもわから…

こんにちは。 のぶです。 僕はいじめ被害にあってかれこれ10年は経ちますが、いまだにいじめの後遺症に苦しむ 、いじめによる被害を受けて生き延びた、 いわば「いじめサバイバー」です。 そんな僕が昨今のいじめ事件に関するニュースについて思った事を書い…

こんにちは。 のぶです。 僕はかれこれうつ病歴7年患っていますが、うつ病が治るのか治らないのかずっと自問自答してきました。 そんなうつ病当事者であり今なお治療中である身の僕ですが 、導き出した答え、当時者としてどう、うつ病と向き合っていけばいい…

こんにちは。 のぶです。 僕は現在、うつ病を患っている身なんですが、うつ病になるとどうしても離れない症状ってありますよね？ それは体調の波です(;´･ω･) おそらく、うつ病だけに問わず色んな精神疾患には体調に波があると思うんですが、 そのあたり当事…

こんにちは。 のぶです。 僕は現在、就労移行支援に通いながら社会復帰を目指している無職の社会不適合者の人間ですけど、 僕が精神疾患を患ったきっかけは学生時代の長きにわたるイジメでした。 そんないじめの後遺症について今回は語っていきたいと思いま…

こんにちは。 のぶです。 本日は就労移行支援に行ってきました。初日です。 どんな様子だったのか書いていこうと思います。

こんにちは。 のぶです。 本日は相談支援事業所と一緒に計画案を考えてもらいました。 これから社会復帰に向けての段取りを練って無事社会復帰を目指そうと考えているのですが、 それにあたって計画案を考えてもらいました＾＾ まあ、認定調査をして会議をし…

こんにちは。 のぶです。いかがお過ごしでしょうか。 僕はこれから就労支援にかかろうとするので、ひきこもりに該当するかはわかりませんが、 今のところひきこもりです。断続的ではありましたが7年ほど、働いては辞めてを繰り返すひきこもり未満的な存在で…

こんにちは。 のぶです(;´･ω･) 皆さん、お元気ですか？ 僕は精神疾患を患っているんですけど、病気を患ったきっかけは学生時代のイジメでした。 いまだに後遺症ではないですが、苦しい日々を過ごしています。 そんな僕が思うイジメについて思う事があるので…

こんにちは。 のぶです。 現在うつ病を患っている方で治療されている中で、 「うつ病って回復するまでにどのくらいかかるんだろう。。」 って思っている人は多いのではないでしょうか。 そこで今回は、精神疾患をわずらっている身である僕がうつ病の回復期間…

こんにちは。 のぶです(;´･ω･) 僕は普段、家に居る事が多いヒキニート生活しているんですけど、 そんな僕の唯一の気分転換がサイクリングです。 本日は精神疾患持ちが語るサイクリングについて書いていこうかなと思います。

こんにちは。 のぶです。 今回はひきこもりに関する僕の持論を書いていこうかなと思います。 同じくひきこもって悩んでいる方の参考になる記事になれたらと思いますので よろしくお願いします。

こんにちは。 のぶです(;´･ω･) 皆さん、いかがお過ごしでしょうか。 精神疾患持ちの僕ですが、やはり孤独感に襲われることは度々あります。 そんな僕が孤独感についてどう思っているのか、どう対処するのかを考えてみようと思います。

こんにちは。 のぶです(;´･ω･) 僕は最近、とあるPCゲームにハマっています。というよりずっとしてますｗ そのゲームは「MTGアリーナ」 あの有名カードゲーム、マジック・ザ・ギャザリング、通称「ギャザ」「MTG」 のPCゲームを楽しんでいます。 今回はどんな…

こんにちは。 のぶです。 私事であれですが、社会復帰を目指して来週から就労移行支援事業所に通う事になりました(;´･ω･) まあ、前々から話していましたがねｗ 場所は家から30分くらいの距離の事業所です(;´･ω･) 遠いと言えば遠いと思いますが、人が少ない駅…

こんにちは！ のぶです(;´･ω･) 僕はこのブログでイジメの後遺症がある事をカミングアウトしています。 そんな僕がいじめの後遺症で一番つらいのが醜形恐怖症です。 今は病院ではうつ病、社会不安障害と診断されていますが、 実際は自分が醜く見えてしまう事…

こんにちは。 のぶです。 僕は、うつ病、社会不安障害の精神疾患を抱えながら生活をしています。 そんな僕ですがあるトラウマを抱えながら日々、過ごしています。 もうかれこれ10年以上も前の出来事を思い出してはイライラしたりして、鬱の症状が出てしまう…

こんにちは。 のぶです。 最近、梅雨が長くて憂鬱な日々が続いてますが、皆さんはいかがお過ごしでしょうか。 僕は絶賛気分がダダ下がり中でして、体、頭がとにかく重い。。 おそらく低気圧が関係しているんだとおもうんですけど、それにしても憂鬱な日々が…

こんにちは。 うつ病持ち、のぶです(;´･ω･) 僕は今、精神疾患を患っている身でして社会復帰に苦戦しているんですけど、 そんな僕が今まで就いた仕事やうつ病、社会不安障害の方に向いている仕事について考察していこうと思います。 僕自身かれこれアルバイト…

こんにちは。 のぶです(;´･ω･) 皆さん、いかがお過ごしでしょうか。 僕は最近、気分がすぐれません(；´Д｀) (一年中ですけどｗ) というのも、今の時期って体調崩しやすい時期なんですね。僕にとってはなんですけど。 低気圧の影響かはわかりませんが、体がだ…

こんにちは。 のぶです(;´･ω･) 今日は就労移行支援事業を使うにあたって、保健所とは別に相談をしてくれる 「相談支援事業所」に行ってきました。 どんな感じだったのか、書いていこうかなと思います。

こんにちは。 27歳精神疾患持ち、のぶです(；´Д｀) 僕はかれこれ7年または10年以上は精神疾患と付き合っていく生活を送っているわけですが、 そんな僕がうつ病の症状あるあるを書いていきますね＾＾ 多分、当事者だったら共感できる部分はあるかと思うので、…

こんにちは。 のぶです＾＾ 今回は趣味的なことを書いていこうと思っています！ (毎回、鬱的な感じだと読者さんも気が滅入ると思うのでね(;´･ω･))

こんにちは。 のぶです(;´･ω･) 僕はヒキニートなので毎日がエブリデイなわけですが、 つらつらと記事を書いていたら、いつの間にか50記事突破していました＾＾ 多分、今まで書いた記事の半数が鬱的な記事だと思うので、これからは何か前向きになるような記事…

こんにちは。 のぶです。皆さん、いかがお過ごしでしょうか(;´･ω･) 僕は変わらず、ひきニートなんですけどね、、(´;ω;｀) 今は就労移行支援にかかろうかと考えている段階です。。手続き待ちですね。 そんな精神疾患持ちの僕ですが、 今回はいじめの後遺症に…

こんにちは。 のぶです(;´･ω･) 本日は就労移行支援の手続きをしに、近場の保健所に伺いました。 僕は精神障碍者手帳と病院の負担が安くなる自立支援制度を申請をしに以前、保健所にいっていたことがあるんですけど、 あまり明確な相談はしていませんでした(;…