こんにちは。 のぶです。 うつ病になると、食生活が乱れがちです。というより、食事管理が雑になるのももちろんなんですが、 食事管理がうまく出来ていないからうつ病になった可能性も考えられると思うので、 今回は、うつ病と食事の大事な関係について書い…

こんにちは。 のぶです。 うつ病になると、気分が落ち込んだり、動けなくなったり、だるくなったりすると思うんですが、 うつ病になると心がぽっかりと穴が空くといいますか、虚無感に襲われる事はありませんか？ 僕はうつ病治療中でちょっと寛解気味ですけ…