2020-12-28から1日間の記事一覧

いじめトラウマの呪縛、回復の一歩は人にツラかった体験、感情を外に出せるようになること。

いじめ

こんにちは。のぶです。うつ病等の精神疾患になる人の中には自分の中で原因が分かっていても人に言えない、打ち明けられない人は多いと思います。それが特に深刻な悩み、言えないような悩み、過去のトラウマとなると、より自分自身の心の中で葛藤があっ…