こんにちは。のぶです。 僕はメンタル疾患を患っていまして現在も治療中です。 投薬治療は今はしていなくてたまに調子が悪いと通院をしています。 仕事もぼちぼちできて運動、ランニングも継続して出来てだいぶ調子が良くなってきたので、 通院頻度を減らし…

いじめを受けると自己肯定感が下がりますよね。 僕自身そうで過去のいじめ体験からとにかく自己肯定感がなくなり、自己否定のループに悩まされてきました。 学生時代で特に中学生時代が一番酷いいじめだったのですが、 暴力はもちろん、勉強ができない、馬鹿…

こんにちは。 のぶです。 うつ病等の精神疾患になる人の中には自分の中で原因が分かっていても人に言えない、 打ち明けられない人は多いと思います。 それが特に深刻な悩み、言えないような悩み、過去のトラウマとなると、より自分自身の心の中で葛藤があっ…

こんにちは。 のぶです。 僕自身、いじめ被害者の立場といじめ被害体験を抱える身としてブログを運営していますが、 僕がいじめられていた当時から思っていたのは、 「なぜ加害者を逮捕しないのか」「警察沙汰にならないのか」ということでした。 僕がいた中…

こんにちは。 のぶです。 最近また学生いじめ事件のニュースがあって今回はいじめに関しての記事にしてみました。今回は個人的な怒りの記事なので読んでもあれだと思うので、ご了承ください。 どうやら最近自殺された事件ではないのですが、一昨年、久留米市…

こんにちは。 のぶです。 いじめを受けて大人になった今も尚、学生時代のいじめの後遺症に苦しんできた僕ですが、 いじめって昔からなくなりませんよね？ テレビやネットで取り上げられるのは被害者が死に至り、学校、教育委員会、会社の組織人が平謝りして…

こんにちは。 のぶです。 つい先日、座間での9人殺人事件の判決がでましたね。犯人は死刑判決を迎え、世間的にも納得の判決です。 9人に対し快楽的な殺人を犯したのですから当然と言えば当然です。 ただ、個人的に思うのはこの事件は犯人の猟奇的な殺人だけ…

こんにちは。 のぶです。 人をいじめる人の心理って はじめから悪意があるのと無意識に失礼な事を言ってそれが発展して集団的ないじめに発展するタイプがあると思うんです。 そこで、悪意があるタイプについて今回は自分なりに語ってみようかなと思います。

こんにちは。のぶです。 僕が過去にいじめを受けていてうつ病、PTSDを患いながら生活している、いじめサバイバーの一人でもあります。 そんな僕がいじめをうけてからというもの、いじめ加害者たちに対する憎しみ、怒りを忘れる事は一日たりともありませんで…

こんにちは。 のぶです。 いじめの記事をいくつか挙げているんですけど、僕は学生時代、いじめをうけて大人になってもトラウマになっていました。 僕のように昔のいじめ体験によって大人になった今も生きづらさを抱え心に深い傷を負っている人はわりと多いと…

こんにちは。 のぶです。 今日、事業所のワークでグループトークをしたときに色んな話があったのですが、 その中で心の悩みから解放されるには「自分に正直になる」という事が上がってきて 勉強になりました。 自分に素直になる事で自分の事をいたわって心が…

こんにちは。のぶです。 僕は学生時代のいじめからトラウマうつ病を患った、いじめサバイバーです。大人になった今でも鬱による症状に悩まされる事も多く、 心療内科に通って治療を続けています。ある程度は改善されてきました。 いじめとは、昔からですが問…

こんにちは。のぶです。 今回はいじめについて語っていこうかなと思います。僕はいい歳した大人ですけど、いまだにいじめの後遺症があるいじめサバイバーです。 学生時代の中学高校の5年間による、いじめの事を一度たりとも忘れた事がないような生活を送って…

こんにちは。 のぶです。 僕は学生時代のいじめを大人になっても引きずる生活を送っています。 学生の頃のいじめ、しかも10年前のいじめをいつまで引きずってるんだよって思う人もいるでしょう。 僕もそう思って二十歳を過ぎるまではそうやって思っていたの…

こんにちは。 のぶです。 最近、調子は比較的に良くて事業所の方に毎日通っています。仕事に繋がるかは微妙ですけど、 利用者同士で話あったりして心の健康にはいいなとは思いました。 ただ、、学生時代のいじめによるフラッシュバックは治療のおかげでかな…

うつ病を患ってから灰色の景色の中で生きている僕ですが、 鬱になるととにかく欲望がなくなるので 「何が好きなんだろう」「何をしたらいいんだろう」「自分の夢や希望ってなんだっけ」「孤独、、」 って考えが浮かんでくると思います。 それで、空っぽなん…

こんにちは。 のぶです。 僕は最近、調子がかなり悪くて寝込んでいます。やる気がとにかく起こらなくて自己嫌悪に浸る毎日、、 事業所の方にもなかなか通えていない状況なので、なんとかしたいなと思う悶々とした日々を過ごしています。 もう11月でハロウィ…

僕は学生時代から大人になった現在まで、いじめが起きてから世界観が変わってしまったままでいます。 大人になってもうまく人付き合いはできないですし、時にフラッシュバックもしてしまうので、 まともに仕事もできない状態になってしまっています。 親に甘…

こんにちは。 のぶです。 僕は学生時代、中学高校といじめを受けていました。そしていまだにですが、いじめによる後遺症に悩まされている身です。 いじめとは人生を壊す、いわば犯罪です。 その体験者、被害者が被害体験を受けても尚、今現在進行形で苦しん…

こんにちは。 のぶです。 僕は学生時代いじめによって心を傷つけられて大人になってもトラウマに苦しんでいたいじめサバイバーですけど、 僕だけでなく、大人になってもいじめの後遺症に苦しんでいる大人の人ってかなりいるんじゃないでしょうか？ それで、…

こんにちは。 のぶです。 うつ病になる人って色んな人がいると思うんですけど、 おそらくきっかけは違えどきっかけになる出来事ってあると思うんです。 自然発生的にうつ病になる事もあると思います。遺伝や住んでいる環境等。 ですが、今の日本や先進国でう…

こんにちは。 のぶです。 僕は現在、うつ病、社会不安障害を持つひきこもり兼ニートです。 この精神疾患を患ってから僕の精神は崩壊し、私生活も壊れてしまいました。 今は、治療が長いのと家族の支えがあって少しずつ元気が戻りつつあり、就労支援事業所に…

僕はある生きづらさを抱えながら生きています。 うつ病、社会不安障害、等の精神障害を抱えている生きづらさ また、学生時代のいじめをうけて我慢し続けてきたいじめサバイバー そして、皆と同じように働けず前を向いて生きれないもどかしさ そんなやり用の…

いじめ。 昔からあるといいますか、世界中であるいじめという行為に関して問題になっていますが、 以前として被害が減る気配はないですよね。 むしろ、大人社会でもパワハラなんて言ういわばいじめがありますが、 いじめがどうして起こるかというのはさてお…

こんにちは。 のぶです。 僕は現在生きづらさを抱えながら引きこもりのような生活をしています。 今は就労移行支援事業所と若者サポートステーションに通っているので、 厳密にいえばひきこもりではありませんが、依然としてひきこもる事もしばしばあります…

こんにちは。 のぶです。 僕はうつ病、不安障害を患いかれこれ7年が経とうとしている、精神疾患持ちの者です。 そんな僕がうつ病になったきっかけは学生時代のいじめが発端でした。繰り返される暴力と暴言に耐える日々を過ごし、 大人になった今も生きづらさ…

こんにちは。 のぶです。 僕は引きこもり歴が大体2～3年ほどありまして、今はサポートステーションや就労移行事業所に通って社会復帰を目指しています。 (まだ仕事に繋がってはいません、、、orz) でも、引きこもり状態を脱したのは事実（｀・ω・´） 心療内…

こんにちは。 のぶです。 つい最近ですが、いじめの自助グループに参加してみました。 トラウマを抱える当事者グループに参加した事はあまりなかった僕ですが、 カウンセリングをうけた事で過去のいじめと向き合おうと思い、自助グループに参加しています。 …

こんにちは。 のぶです。 僕は学生時代いじめにあい、現在もその後遺症に悩まされてるいじめサバイバーの一人ですが、 学生時代いじめにあわれた方はおそらく、大人になってからも生きづらさを感じているのではないでしょうか。 そこで、今回は幼少期のいじ…

こんにちは。 のぶです。 僕は現在、トラウマケアの一環として、同じいじめサバイバーの方が集まる当事者会に参加しています。 他にも引きこもり当事者会に参加したり、就労移行支援と呼ばれる同じ精神疾患を抱える方の社会復帰をサポートしている施設やサポ…