こんにちは。 のぶです。 うつ病になる人って色んな人がいると思うんですけど、 おそらくきっかけは違えどきっかけになる出来事ってあると思うんです。 自然発生的にうつ病になる事もあると思います。遺伝や住んでいる環境等。 ですが、今の日本や先進国でう…

こんにちは。 のぶです。 僕はうつ病になって7年が経ちますが、いまだに鬱の症状に悩まされてしまうことはあります。 時に気分が落ち込んだり、気力がなかったりと、鬱になる元の状態には戻らないな と思ったりしています。 そんな今、僕と同じく鬱で悩んで…